Vitamina de hoje...

Buenos dias 😘😘 Bora pra quinta 🙌
Vitamina de hoje 💪
200 ml leite desnatado
1 banana
2 colheres aveia
1 colher linhaça (marrom)
Deixo batendo bastante pra triturar bem a aveia e a linhaça....ficou ó 👌
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