Comece hoje...

Não espere pela segunda para começar, todo dia temos a chance de um novo recomeço.. Eu comecei numa quinta-feira 👍... aos poucos fui me adaptando... E a cada dia que passa aprendo mais e mais... como eu digo..Um dia de cada vez...E no final do dia se orgulhe por ter vencido... E assim aos poucos tudo vai virando rotina...o que era sacrifício se torna hábito... E você aos poucos vai melhorando sua saúde...sua vida... E o mais importante... melhora por dentro...melhora sua alma... Hoje quando acordar... agradeça e depois parte pra luta... só você pode fazer por você...não se entregue...encontre o guerreiro que existe dentro de você...você é capaz de coisas que você nem imagina...mas só vai  saber se tentar..mexa-se!!!!

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